Pozitív gondolatok naplója

2018.10.28

Most pedig akkor lássuk a pozitív gondolkodáshoz kapcsolódó gyakorlatot!Ahhoz, hogy egy-egy gyakorlat kifejtse hatását, és eredményhez vezessen, nagyon fontos a rendszeresség... rendszeresen végezni az adott gyakorlatot! Ilyen a pozitív gondolkodást fejlesztő gyakorlat is, ami  nagyon egyszerű!

Nincs más teendő, mint mindennap, a nap végén gondolja át az adott nap történéseit, és gyűjtse össze az adott nap 5 pozitívumát, és írja is le! (Hogy miért ragaszkodok ahhoz, hogy a gyakorlatok írásban történjenek, arról hamarosan lesz szó!) Ugyanez a gyakorlat elvégezhető applikációk segítségével is, ha az szimpatikusabb! A Play áruházban több olyan naplót is be lehet szerezni, amelyek alkalmasak a gyakorlásra! 

Ne halogassa elkezdeni! Lásson hozzá még ma! Jó gyakorlást kívánok! :)