Pszichológia

,,Bárki elbújhat. De szembenézni a dolgokkal, átrágni magad rajtuk, ez az, ami erőssé tesz." (Sarah Dessen)Mindennapjaink során számos nehéz gondolattal, érzéssel, és helyzettel kell, hogy megküzdjünk. Gondolatok: pl.: nekem úgy sem fog sikerülni. Érzések: pl.: félelem.. és helyzetek: felszállni a buszra, amikor tegnap is rosszul lettem rajta,...

Évekkel ezelőtt életutam kapcsán rendkívül fontos volt számomra az, hogy választ kapjak a következő kérdésre: egy traumatikus életúttal rendelkező személy mit kezdhet a múltban történtekkel, az átélt veszteségekkel, sérelmekkel, fájdalmakkal. Mit tehet a boldogsága érdekében? Egyáltalán lehet-e valaha boldog? Azóta már persze választ kaptam a...