Egészséges életmód

,,Házat vehetsz, de otthont nem. Ágyat vehetsz, de álmot nem. Órát vehetsz, de időt nem. Testet vehetsz, de lelket nem. Megfizetheted az orvost, de az egészséget nem. Az értéktelen dolgok mindig megvehetők, az értékesek, csak elveszíthetők." (Kínai tanítás)

,,Szabadságunk és egészségünk észrevétlen táplálói életünknek. Fel sem tűnik, hogy nélkülük semminek nem lenne értelme. Mégis olyan természetességgel kezeljük őket, mintha születésünk pillanatában valaki ígéretet tett volna, hogy boldogságban, egészségben fogunk élni. Halálunkig." (Czipper Ágota)